Rengkirina fêkî û sebzeyan 🥕🍓

Rûpela rengînkirinê ya fêkî û sebzeyan – porteqala bi av ji bo zarokan

Porteqaleke bi av bi keriyek û pelekî kesk – wê bi rengê pirteqalî yê geş rengîn bike!

Resimên fêkî û sebzeyan çapkirî û rengîn. Zarok ji ber ku fêkî û sebzeyan nas dikin, reng, bîhn, çêj û şeklên wan nas dikin hez dikin reng bikin. Fêkî organek riwekî ye ku piştî fertilîzasyona serketî, tov tê de çêdibin. Fêkî ji pericarp û tov pêk tê. Ew ji beşa kulîlka şînbûyî pêk tê - tevnek bi hêz mezinkirî ku tovan digire. Nebat di dema gihîştina tov de gelek enerjiyê bikar tînin. Sebze nebatên giyayî yên salane, dusalane û pir salî ne, ku beşên ava wan ên cuda ji bo xwarinê tên bikaranîn. Di warê xwarinê de, fêkî ji sebzeyan, ku bi gelemperî li ser nebatên daristanî (dar, şînahî, şînahî) şîn dibin û bi gelemperî şîrîn in, têne cûda kirin. Mînakî, strawberî û mûz li ser nebatên giyayî mezin dibin, lê fêkî ne, ne sebze. Di nav wan de proteîn, karbohîdartan, vîtamîn, xwêyên mîneral û asîdên organîk ên ji bo mirovan pêwîst in hene.

Fêkî û sebze ji bo rengînkirina zarokan in.

Zivireke xêzxêzî yê mezin û gihîştî bi keriyekî ve ji bo rengînkirinê

Zivireke havînê ya hênikker – qalikê wê yê kesk ê xêzxêzî û hundirê wê yê sor ê geş rengîn bike!

Tûfrengiyên daristanê yên bînxweş li ser çiqil rûpela rengînkirinê

Tûfrengiyên şêrîn li qiraxa daristanê – rengên pembe yên nerm û sorê tûfrengî yê têr hilbijêre.

Moza zer a gihîştî bi qalikê ve rûpela rengînkirinê

Moza tropîkal a şêrîn – şiklê wê yê tewandî bi zerê geş rengîn bike!

Tûfrengiya baxçeyê ya bi av bi dendikên hûr ve ji bo rengînkirinê

Şahbanûya havînê tûfrengî – fêkiyê bi sorê geş û nuqteyan bi zerdarî rengîn bike.

Kartolên gundî sebze rûpela rengînkirinê

Kartolên me yên delal – qurmên nû kolandî bi rengên germ ên axê rengîn bike.

Lîmona zer a tirş bi keriyekî ji bo çayê rûpela rengînkirinê

Lîmoneke tijî vîtamîn – rengekî zer ê geş û pelekî kesk ê teze hilbijêre!

Selika tije fêkiyên cûrbecûr rûpela rengînkirinê ji bo zarokan

Dahata payîzê di selikê de – sêv, hirmî, tirî û moz li benda rengan in!

Hinareke egzotîk bi dendikên yaqûtî ve rûpela rengînkirinê

Fêkiya hinarê bi sedan dendikên şêrîn ên yaqûtî vedişêre – wê wek şahan rengîn bike!

Hirmiya baxçeyê ya bi av bi qemçik ve rûpela rengînkirinê

Hirmiya şêrîn – rengên nerm ên zer, kesk an aliyekî hinekî sor hilbijêre.

Şinlinekên daristanê yên bi pel ve rûpela rengînkirinê

Fêkiyên daristanê yên şînê tarî – şinlinekan bi rengê îndîgo yê kûr an binefşî yê tarî rengîn bike!

Gêzera pirteqalî ya tirşikî bi pelên kesk ve rûpela rengînkirinê

Xwarina xurt a kêvrûşkê gêzer – rengê pirteqalî yê geş û pelên kesk ên têr hilbijêre!

Firikên sor ên gihîştî li ser çiqil di baxçeyê de rûpela rengînkirinê

Firikên serayê li ber tavê digihîjin – firikên girover bi sorê geş rengîn bike.

Pîvaza zêrîn a bi qalik ve rûpela rengînkirinê

Kaniya tendurustiyê pîvaz – qalikên zêrîn-qehweyî û şitleke kesk hilbijêre.

Tabloya bêcan firaqa fêkiyan bi sêv û hilûyan ve rûpela rengînkirinê

Tabloyeke bêcan a fêkiyan a xweş li ser maseyê – kombûneke rengîn û bitehm biafirîne!

Fêkî û sebze bi hev re xwarina saxlem rûpela rengînkirinê

Xwarina saxlem – li ser wêneyekî gelek vîtamîn, her xêra siruştê rengîn bike!

Gevzireke mezin a tirî bi pelên mêwê ve rûpela rengînkirinê

Tiriyên bi av – ji bo dendikên gevzirê rengekî binefşî yê tarî an keskê vekirî hilbijêre!

Du gêlazên gihîştî li ser qemçikekî rûpela rengînkirinê

Cotek gêlaz bi pelekî kesk ve – fêkiyan bi rengê yaqûtî yê gêlazî yê tarî rengîn bike.

Tûfrengiya kovî ya bînxweş li ser qemçik rûpela rengînkirinê

Diyariya daristanê tûfrengî – fêkiya biçûk a bînxweş û pela wê ya dirandî rengîn bike.

Enenaseke egzotîk bi taca striyî ve rûpela rengînkirinê

Şahê tropîkan enenas – qalibên geometrîk ên qalikê bi tonên zer û qehweyî rengîn bike.

Sêva girover a bi av bi qemçik û pel ve rûpela rengînkirinê

Sêva baxçeyê – wê bi rûyekî sor, zerê tavî an keskê teze rengîn bike!

Xiyara teze ya tirşikî ya kesk di baxçeyê de rûpela rengînkirinê

Xiyara baxçeyê ya bi girik ve – rengên teze yên keskê vekirî û keskê tarî hilbijêre.

Keriyên sêgoşe yên jêkirî yên zivirê rûpela rengînkirinê

Keriyên bi av ên zivirê – dendikên reş û hundirê sor ê geş ji bîr neke!

Sebzeya saxlem brokoliya kesk rûpela rengînkirinê

Brokolî dişibe dareke biçûk – ji bo kulîlkên wê keskê zümrütî yê kûr hilbijêre!

Silqa sor a bi av bi pelan ve rûpela rengînkirinê

Silqa kevneşopî ji bo şorbeyê – qurmê wê bi rengê bordoyê yê tarî rengîn bike.

Serî sîr bi qemçikên cuda ve rûpela rengînkirinê

Sîra bînxweş nexweşiyan direvîne – qalikên wê bi tonên nerm ên kremî rengîn bike.

Serî kelema spî bi pelên pêldar ve rûpela rengînkirinê

Seriyekî mezin ê kelemê – pelên wê yên tirşikî yên ku li ser hev in rengîn bike.

Şibita kesk a bînxweş riweka biharatê rûpela rengînkirinê

Şibita bînxweş ji bo şorbeyên havînê – bi baldarî şaxên wê yên zirav ên kesk rengîn bike.

Du hirmiyên şêrîn li ser çiqil di baxçeyê de rûpela rengînkirinê

Kêfxweşiya cotê hirmiyan li baxçeyê – rengên hingivî û yên bi maçên tavê hilbijêre!

Şaxê fêkiyan bi şinlinek û şilfiroşan ve rûpela rengînkirinê

Bûsika fêkiyan li ser riya daristanê – fêkiyan bi şînê tarî û qemçikan bi kesk rengîn bike.

Kundirekî mezin ê payîzê yê bi hêl ve rûpela rengînkirinê

Kundirê dêwîn ê payîzê – kêlekên wî yên girover bi rengê pirteqalî yê germ rengîn bike!

Sêvên sor û zer di selikê de rûpela rengînkirinê

Sêvên payîzê yên bînxweş – tevahiya dahatê bi rengên xweş rengîn bike.

Firikên çerî li ser şaxê rûpela rengînkirinê

Firikên biçûk ên şêrîn – rengekî sor ê geş û qemçikekî kesk hilbijêre.

Mîrîşkên sor û reş di şaxan de rûpela rengînkirinê

Mîrîşk li ber tavê dibiriqin – wan bi sorê zelal an reşê bibiriq rengîn bike!

Bihûna pîvazan a gundî bi pelên kesk ve rûpela rengînkirinê

Bihûna pîvazan – pîvazên zêrîn û pelên kesk ên bi av rengîn bike.

Hilûya şîn a şêrîn a jêkirî bi dendik ve rûpela rengînkirinê

Hilûya şîn a baxçeyê bi hundirê zêrîn – ji bo qalikê wê binefşiyekî têr hilbijêre.

Komkariya fêkiyên daristan û baxçeyê rûpela rengînkirinê ji bo zarokan

Şahiya fêkiyan – tûfrengî, tûreşk û şinlinek li benda rengên herî xweş in!

Avokadoya jêkirî bi dendikekî mezin ve rûpela rengînkirinê

Avokadoya kremî – qalikê tarî, hundirê keskê vekirî û dendikê qehweyî rengîn bike.

Kelemên biçûk ên Brûkselê li ser qemçik rûpela rengînkirinê

Kelemên biçûk ên Brûkselê – van seriyên mînyatur ên kelemê bi keskê vekirî rengîn bike.

Sîra saxlem bi şitlan ve sebze rûpela rengînkirinê

Sîra biharatê – rengên xurustî yên axê û kremî hilbijêre.

Bîbera sor a tûj bi pêtên agir ve rûpela rengînkirinê

Bîbera şewatî – wê bi sorê herî germ ê pêta agir rengîn bike!

Kûçikê dirêj ê baxçeyê bi kulîlka mezin a zer ve rûpela rengînkirinê

Kûçikê bi av bi kulîlka delal – sebzeyê bi xêzên kesk û kulîlkê bi zer rengîn bike.

Şitlên fasûlî û polikan ên xwarinê rûpela rengînkirinê

Şitlên kesk ên tijî jiyan – vîtamînên teze yên biharê li ber pencereyê rengîn bike.

Koma fêkiyên egzotîk papaye kîwî mango rûpela rengînkirinê

Tehma tropîkî – mango, papaye, kîwî û marakûyayê bi rengên tavî rengîn bike.

Fêkiya fîzalîsê di nava qalikê fenosî de rûpela rengînkirinê

Fîzalîsa efsûnî ya veşartî di fenosa kaxezî ya pirteqalî de – vê mûcîzeya siruştê rengîn bike!

Rehê zencefîlê yê bînxweş ji bo tendurustiyê rûpela rengînkirinê

Rehê zencefîlê yê derman – ji bo vê biharata zivistanê qehweyiyekî zer ê germ hilbijêre.

Garisê zer bi pelên kesk ve rûpela rengînkirinê

Garisê şêrîn – libên zêrîn bi zerê geş û pelan bi kesk rengîn bike!

Fêkiyên kartonî yên kenok bi rûyê ken rûpela rengînkirinê ji bo zarokan

Hevalên fêkiyan ên kenok – moz, sêv û hirmî zarokên biçûk kêfxweş dikin.

Dara mandalînayê ya tije fêkiyên girover rûpela rengînkirinê

Mandalînayên bînxweş li ser şaxan – vê dara sitrûsê ya tavî rengîn bike!

Mandalînaya şêrîn a qeşartî bi keriyan ve rûpela rengînkirinê

Mandalînaya bînxweş a qeşartî – keriyên bi av bi rengê pirteqalî yê geş rengîn bike.

Mangoya tropîkal a bi av bi pelan ve rûpela rengînkirinê

Mangoya şahanî – derbasbûneke tavî ya ji rengên zer, sor û kesk hilbijêre!

Firika mezin a goştî ji baxçeyê rûpela rengînkirinê

Firika bi av a havînê – wê bi sorê geş û aliyekî biriqok rengîn bike.

Du gêzerên bi rûyên kenok rûpela rengînkirinê ji bo zarokan

Gêzerên kêfxweş ên baxçeyê dikenin – wêneyekî hêsan û xweş ji bo zarokên hûrdek!

Çend kundirên di baxçeyê de amade ji bo Halloweene rûpela rengînkirinê

Dahata kundirên Halloweene – wan bi tonên têr ên pirteqalî û zer rengîn bike.

Bîbera şêrîn a tirşikî sebze rûpela rengînkirinê

Bîbera rengîn – biryar bide ka wê sor, zer an keskekî têr be!

Fêkiyên zivistanê xurme kaxî rûpela rengînkirinê

Xurmeya şêrîn – vê xwarina zivistanê ya pirteqalî ya bi tehma hingiv rengîn bike.

Şêlma çîrokan bi boçikeke dirêj ve rûpela rengînkirinê

Şêlma navdar a çîrokan – ji bo serê wê rengên zer û binefşî hilbijêre.

Kerevîza bi qurm bi çiqilên tirşikî ve rûpela rengînkirinê

Kerevîza bêtendirustî – qemçikên bi av ên keskê vekirî û pelên nermik rengîn bike.

Selika sebzeyên cûrbecûr vîtamîn rûpela rengînkirinê

Pêşangeha xêrên baxçeyê – hemû sebzeyan nas bike û wan bi rengên rastîn rengîn bike.

Dûryana tropîkal a bistrî fêkiya Taylandê rûpela rengînkirinê

Dûryan – şahê fêkiyên Taylandê, hinekan jê hez dikin û hinek jî ji ber bîhna wê jê hez nakin. Strîyên wê yên tûj rengîn bike!

Moxilên kesk ên di deste de rûpela rengînkirinê

Moxilên biharê yên nazik – qemçikên wan ên kesk û spehi rengîn bike.

Moxilên teze bi serikên wan ve rûpela rengînkirinê

Moxilên tirşikî li ser firaqê – ji bo serikan rengên keskê vekirî û binefşî hilbijêre.

Ispenaxa kesk a bi hesin ve dewlemend sebze rûpela rengînkirinê

Kaniya hêza deryavan Popaye ispenax – wê bi keskê zümrütî yê tarî rengîn bike!

Dara kakao û qalikê kakaoyê bi dendikan ve rûpela rengînkirinê

Kaniya şîranîya çikolatayê – fêkiya kakao bi dendikan ve, qalikê zer û dendikên qehweyî rengîn bike!

Gûza hindê li ser darê bi şîrê gûza hindê ve rûpela rengînkirinê

Gûza hindê ya egzotîk bi hundirê spî – ji bo qalikê wê yê pirçikî qehweyiyekî tarî hilbijêre.

Hêjîra şêrîn a jêkirî bi dendikan ve rûpela rengînkirinê

Hêjîra rojhilatî – qalikê binefşî yê tarî û hundirê pembe yê wek hingiv rengîn bike.

Gevzireke mezin a mozan li ser çiqilê darê rûpela rengînkirinê

Gevzira mozan rasterast ji daristanê – mozan bi zerê tavî rengîn bike!

Pîvazên teze yên kesk ên biharê rûpela rengînkirinê

Vîtamînên yekem ên biharê – pelên pîvazên teze yên bi av ji bo seleyê rengîn bike.

Firaqa fêkiyan a spehi ji bo maseya cejnê rûpela rengînkirinê

Fêkiyên ku ji bo şahiyê bi xweşî hatine rêzkirin – rengên tirî, porteqal û kîwî li hev bîne.

Qalikê polikan bi libên şêrîn ên girover ve rûpela rengînkirinê

Qalikê polikê yê vekirî – libên polikên kesk ên girover ên ku zarok jê hez dikin rengîn bike!

Polika baxçeyê ya bi kulîlk bi rîşên hildikişin rûpela rengînkirinê

Riweka polikê bi dîwêr ve hildikişe – kulîlkên spî û rîşên xwerû rengîn bike.

📄 fêkî û sebze
📥 PDF daxistin