Zdravotné farbenie ⛹🏼
Pohyb a beh na čerstvom vzduchu – najlepší spôsob, ako byť svieži a zdravý!
Omaľovánky zdravého životného štýlu, športu a zdravej výživy na vytlačenie. Buď zdravý a fit! Vyfarbovaním čerstvého ovocia, zeleniny a športových aktivít sa deti hravou formou učia, čo prospieva ich telu a podporuje zdravý rast.
Športuj a buď silný! Každý tréning posilňuje telo a dodáva sebavedomie.
NIE hranolčekom! Vyber si chrumkavú mrkvu a uhorky namiesto v oleji vyprážaných hranolčekov.
NIE čipsom! Chráň si bruško a vyber si chutné bobule a ovocie namiesto slaných čipsov.
Futbal je zdravý šport! Behaj po ihrisku, strieľaj na bránu a teš sa z pohybu.
Dobre sa vyspi! Spánok pomáha telu zotaviť sa, rásť a načerpať energiu na nový deň.
NIE kole! Pitie koly nie je zdravé – smäd najlepšie zaženie čistá pramenitá voda.
Hrať basketbal je zdravé – zamier loptu do koša a trénuj obratnosť a presnosť!
Ranná rozcvička je veľmi zdravá – privítaj ráno s úsmevom, strečingom a dobrou náladou!
NIE burgerom a rýchlemu občerstveniu! Domáce jedlo je stokrát chutnejšie a zdravšie.
Nebuď nahnevaný, hnev nič dobré neprinesie – usmej sa na kamaráta a svet ti to oplatí!
Nezabúdaj oddychovať, oddych osviežuje telo aj myseľ po náročnej práci a vyučovaní.
NIE cukríkom a koláčom! Sladkosti kazia zúbky, radšej si pochutnaj na sladkom jablku.
Zeleninový šalát je zdravý – vyfarbi paradajky, uhorky, listy šalátu a papriky!
Zdravé jedlo – vyber jasné a svieže farby pre vyvážený každodenný stôl.
Jedlo, ktoré dodáva energiu a vitamíny, posilňuje imunitu a pomáha rásť!
Kontroluj si zdravie, včas zistené choroby sa ľahko liečia – neboj sa prehliadky u milého lekára!
Jedz zdravo! Vychutnať si chutný a výživný obed spolu s rodinou je veľká radosť.
Čisti si zuby dvakrát denne – ráno a večer, aby tvoj úsmev žiaril bielobou a zdravím!
Prírodné vitamíny sú darom prírody pre naše telo, vyfarbi šťavnaté citróny a pomaranče!
Zdravý zub, umývaj si zuby! Čistý zúbok sa teší a chráni ťa pred bolesťou.
Zuby so strojčekom – strojček pomáha zúbkom rásť rovno a pekne, vyfarbi ich!
Značka zákaz fajčenia – čistý vzduch pre pľúca je nevyhnutný pre každé dieťa aj dospelého.
Fajčenie zabíja – chráň svoje telo a nikdy nezačínaj so škodlivými návykmi.
Škodí zdraviu – vyber si šport, čistý vzduch a zdravý život namiesto dymu!
Fajčenie spôsobuje 9 z 10 prípadov rakoviny pľúc. Buď múdry, zvoľ si zdravý životný štýl!
Značka NIE alkoholu – triezva a zdravá myseľ umožňuje dosiahnuť najväčšie životné ciele.
Čo škodí pečeni? Alkohol, tuk, cukor, lieky, fajčenie, nečinnosť, obezita. Staraj sa o seba!